子供のテニスを上達させるためのポイントや必要なこととは

子供のテニスを上達させるにはどうしたらいいのか悩む親御さんもいますよね。

では、テニスが下手な子供を上達させるにはどうしたらいいのでしょうか？上達させる指導方法とは？

また、子供のテニスが上達するために必要なこととはどんなことでしょう？

そこで、子供のテニスを上達させるためのポイントや必要なことなどについてご紹介致します。

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テニスが下手な子供を上達させるには？

子供のテニスを上達させたいと思って練習する時には、素振りなどのラケットを使った動作を行なったり、ボールを打ったりしているかと思います。

しかし、子供は身体能力がまだ充分ではないので、走る、飛ぶといった基本的な動作をメインに練習を行うのが効果的です。

しかし、ラケットでボールを打つのに比べると、ひたすら走る・飛ぶという練習は子供にとってはつまらないのです。
「テニスをしたいのになぜ？」という思いもあることでしょう。

そこで、走る・飛ぶといった基本動作の時にも、テニスグッズを使いながら行なってみましょう。
例えば、「飛びながらラケットを振る」「ボールを追いかけて走る」などです。

テニスグッズを使うことにより、今やっている練習はテニスにとって必要なことだと子供も理解できます。

上達する上でもっとも大切な事は「楽しむこと」

楽しいと思えない事には、なかなか取り組みずらいですよね。
テニスを遊びの1つとして好きになってもらう事も大切なポイントです。

子供のテニスを上達させる指導方法とは？

子供のテニスを上達させるのにもっとも大切な事は、「テニスは楽しい」と感じてもらうことです。

子供がそう思っていれば、放っておいても勝手に練習します。
何かを強制的にやらされても、楽しめないですよね。
ですから、まずはテニスを好きになってもらうところから始めましょう。

テニスの練習メニューは子供の成長に合わせたものにすること

身長がどんどん伸びていて、成長痛などがあるのにハードなトレーニングをするのはいけません。
体を壊してしまう原因です。
子供の成長過程を理解して、練習内容を考えましょう。

成長痛がある場合などは、テクニックを高める方に力を注ぎましょう。

また、子供は時間がたくさんあると思いがちです。
そのため、練習もダラダラしてしまうのです。

練習時間はきちんと決めて、その中で効率良く練習を行ないましょう。
また、そのことを子供がきちんと理解できるように説明する事も大切です。

効率の良い練習が身についていれば、たとえ受験シーズンに突入したとしても継続が可能です。

子供のテニスが上達するために必要なこと

子供のテニスを上達させたいなら、練習に参加する姿勢も大切

コーチの話はしっかり目を見て聞きましょう。
そうすることで、「自分は話をきちんと聞いていますよ。」と伝える事が出来ます。
テニスには関係のないことのようですが、これは何かを学ぶ立場の人間として、最低限のマナーです。

自分の話をきちんときいてくれる生徒は、コーチにとってはやはり可愛いものです。
指導にも熱が入ることでしょう。

普段の練習は、自分より上手な人と行なうのも効果的

これはどんなスポーツでもいえることでしょう。
自分より圧倒的に上手な人のプレーを、間近で見て体で感じる事で、上級者の動きを真似できるようになってきます。

テニスの練習を1人で行なう場合には、壁打ちも効果的

始めのうちは難しくても、だんだんと慣れて連続して行なう事ができるようになります。壁打ちの時にはフォームを意識して行ないましょう。
また、慣れてきたら自分で制限を設けてみましょう。

ゲーム性がでて、楽しい練習にすることができます。

子供に合ったテニススクールを選ぶことも大事！

子供のテニスを上達させたいと思うなら、スクール選びは大切です。

通いやすさや練習内容の確認は当たり前ですが、コーチとの相性なども子供が「テニスは楽しい、好きだ」と思えるポイントの一つです。

どんな事も「好き」でなくては続けらないし、その努力も難しい

ここのスクールは楽しいと子供自身が感じてくれれば、レッスンも嫌がらすに率先して通うでしょう。
自宅で練習することもあるかもしれません。

特に、子供が低年齢の場合には、コーチに技術があるのはもちろん大事ですが、コーチとの相性も大切でしょう。

見極めるためにおすすめなのは、体験レッスン

初めて申し込む時には緊張するかもしれませんが、気軽に参加できるようにラケットなどをレンタルしてくれるスクールもあります。

体験レッスンの良いところは、スクールの雰囲気や受付やコーチの対応などを直接確認できることです。

いくつか参加してみて、もっとも子供がのびのびしていたスクールにしてあげましょう。

子供のテニスの上達のためにはプランニングしよう！

子供のテニスを上達させるために、親が出来る事はプランニングです。
目先だけではなく、3年、5年といった長いスパンでの計画を練るのが良いでしょう。

体の成長に合わせた練習内容を組み、出場する大会などをリストアップしよう

テニスにはランキングシステムがあります。
このランキングを徐々に上げていくこの仕組みを理解して、進めていきましょう。
遠い未来ばかりではなく、目の前の小さな目標を1つずつクリアしていく事が、最終的に大きな目標へと導いてくれます。

大会は小さなものだと、頻繁にありますよね。
それら全てに出場して勝ちにいこうとすると、上達すること自体に支障が出る場合もあります。
ですから、大きな大会をメインに、しっかりとプランニングしましょう。