人間関係が希薄になる原因や対策について紹介します

人間関係の希薄化の原因がわかっていても希薄化した人間関係をそのままにしておくことはよくありません。希薄な人間関係を持つ人はどのような特徴があるのでしょう。

人間関係を良好にするコツを知るとコミュニケーション能力を高めることもできます。

人間関係が希薄になる原因と対策について調べてまとめてみましたので参考にしてみてください。

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人間関係が希薄になりやすい原因は自分にある？

人間関係が希薄になりやすい原因はもしかしたら、自分にあると言われたらどう思いますか？

自分では、結構人に気遣いできるタイプだと思っていても、受身タイプの場合は、人間関係が希薄になってしまうかも知れません。

というのも、日本人は特に受身のタイプが多く、自分から話しかけるのを躊躇してしまう人も少なくありません。

近所付き合いなど、何かのコミュニティーの人間がみんなそのタイプでしたらどうでしょう。

挨拶や、当たり障りのない会話だけで、関係が希薄なものになると思いませんか。

ですので、もっと仲良しになりたいと思ったら、気持ちを一歩前に踏み出して、自分から話しかけると関係も深いものになるかも知れません。

とはいえ、いきなり距離を詰めると、相手も引いてしまいますから、適度な距離から始めましょう。

人間関係が希薄？その原因は付き合いが苦手だから？

人間関係が希薄になってしまう原因のひとつには、付き合いが苦手ということも関係します。

人付き合いが苦手な人の多くは、人との会話が苦手という人がほとんどです。

会話があまり弾まないと、仲良くなる可能性も低くなり、挨拶程度の関係になりがちです。

そもそも人付き合いが苦手な人は、何が原因でそのようになるのでしょう。

それは、「自分への自信のなさ」です。

• 「自分と話しても楽しくないだろう。」
• 「今自分が言ったことで、不快な気持ちになってないだろうか。」
• 「自分の顔は、人より変だから、見られたくない。」

など、過度に卑屈になってしまい、その結果、人付き合いが苦手になってしまうのです。

人間関係が希薄になる原因は？人間関係を変える方法

人間関係が希薄になる原因は、自分自身もそうですが、周りの人も「関係を深めることに抵抗があるから」といえます。

ですので、人間関係を変える方法は、「自分から仲良くなろうと働きかけること」です。
とはいえ、いきなり初対面で家にお邪魔しようとしたり、家の収入など、深いプライベートなことを聞くような、ぶしつけな行動はしないようにしましょう。

まずは、挨拶から初めて、それから徐々に仲良くなるのが、ほどよく人間関係を変える方法です。

相手から動いてくれるのを待つのも良いですが、相手も同じようにシャイなタイプでしたら、いつまでも距離を縮めることは出来ません。

自分から、積極的に話題を振るなどしてみましょう。

ただし、自分から色々アクションしてみても、反応がイマイチだったりした場合は、相手の人があまり人付き合いをしたいと思わないタイプの可能性があります。

無理に仲良くしようとすると、その人にとって負担になってしまう事もありますので、その場合は素直に身を引きましょう。

人間関係が希薄化・・・。良好にする方法とは？

人間関係が希薄化している今の時代、「このままでいいのかな」と、少しでも疑問に思ったのなら、良好にする方法を考えてみましょう。

本当に必要な「仲の良さ」を考える。

仲が良いという定義は、自分や周りで判断します。

笑顔で挨拶しあって、休憩時に世間話をして笑いあうような仲は、「仲が良い」と判断しても良いですよね。

しかし、人によっては、「プライベートでも付き合いがあって、どんな些細な悩み事も隠さずに話せてこそ『仲が良い』と言える。」と主張する人もいます。

どちらも正しいですが、どちらかがその関係を望んでいない以上、無理強いするのはやめておきましょう。

まず、誘ってみることは大変良いことですが、相手にも都合があります。

その時断られたからといって、不機嫌になったり、悲観する必要はありません。

本当に必要な「仲の良さ」を考えれば、適正な距離を保てるはずです。

相手がどのように思うか考える。

仮に、プライベートに誘うことはせず、会社だけの付き合いにして、適切な距離を保っているつもりでも、世間話などをする時に、相手が自分の話ししかせず、自分の相槌すら挟めないような話し方をしていたら、どうでしょう。

その相手と、毎日会話をするのが苦痛になりませんか。

そういう風に、相手がどのように思って、どのように感じているかを、常に考え、その為にどのようにしたら良いのか行動すれば、希薄だった人間関係も、良好になるでしょう。

職場の人間関係が希薄・・・。改善するためにやるべきことは？

職場の人間関係が希薄だと、仕事の連携も上手く行かないこともありますよね。

それを改善するためにやるべきことは、どのようなことでしょうか。

それは、「『ありがとう』を口に出す」です。

感謝の気持ちを伝える方法は、さまざまですが、気持ちが一番伝わる方法は、やはり声に出して伝えることです。

何かを手伝ってもらったり、助けてもらった時は、つい「すみません」や「ごめんなさい」などを言いがちですが、それを「ありがとう」に変えると、不思議と空気が変わります。

謝罪の気持ちを伝えることは、もちろん大切ですが、使いすぎるとネガティブな印象になってしまいます。

言葉の基本をありがとうにしてみることから初めてみましょう。