誘いの断り方で友達に使える最も効果的な決まり文句

友達から遊びに誘われた時、ちょっと気乗りしない、遊びには行きたくないという時もあります。

きっぱり断ることが出来ればいいのですが、「せっかく誘ってもらったのに気を悪くさせたくない」と思ってしまいます。

遊びの誘いの断り方は？友達にどう言うべきでしょうか。

最も効果的な決まり文句を集めました。ぜひお試しください。

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遊びの誘いの断り方は？友達にどう言うべき？

友達から遊びの誘いを受けて、特に理由は無いけれど気乗りしないからなんとなく断りたいなんてこともありますよね。もちろんそんな気持ちを正直に言うわけにもいきません。一体どうしたら良いのでしょうか？

誘いを断りたい時のポイント

断るのであればすぐに返事をするということ。「何て言おう」「相手が嫌な気持ちになるかも」そんなことばかり考えていて、つい返事が遅くなってしまうことがありますよね。

しかし、返事が遅くなることで相手も「なんで返事をくれないんだろう？」「迷惑だったかな？」など色々と考えてしまうのです。

その為、断ることを決めているのであれば早めに「他に用事があって」とか「その日は仕事で」など理由をつけて断るようにしましょう。これらの断りの返事も、早い方が信憑性がありますよ。

そしてもう一つ大事なのが、「やむを得なく断っている」という雰囲気を出すことです。「本当は行きたかったのに、残念」などと言うのです。

今回は気乗りしなくても、次回は行きたいと思うかもしれませんよね？これっきり誘われなくなってしまうのは寂しいですよね。

だから、次も誘ってもらう為には「やむを得ず感」を出すのがポイントになるのです。

友達から遊びの誘いが気乗りしない場合の上手い断り方は？

友達からのせっかくの遊びの誘いでも気乗りしない場合、時には断るのもアリです。でもそのことが原因で今後の関係が悪化するのは嫌ですよね。ここで、上手な断り方をいくつかご紹介します。

仕事を理由にする断り方

仕事というのは、急に舞い込んできてしまうものです。「仕事が忙しくて…」という断り方をしても、相手は理解してくれるはずです。責められることは無いでしょう。

金欠を理由にする断り方

大人がこの断り方をするのは少し恥ずかしい気もしますが…お金が無いのであれば、遊んでいる場合ではありません。給料日前の急なお誘いには使える断り方です。

あとは、先約があるというのを理由にも出来ます。普段から交流関係が広くて忙しくしている人であれば、断られた方も何の違和感もありません。断った場合も、「また誘ってね！」などとアフターフォローをすることも大切です。

友達からの誘いの断り方で効果的な方法とは？

友達からの誘いを断る際、「ごめん、無理だわ～」といったように理由も言わずに断ってしまうと、相手も良い気はしません。波風立たせない為にも、断る際に使える3つの効果的な方法があります。

「残念系」の断り方

「お誘いありがとう！とっても魅力的なお誘いだから行きたいんだけど、ちょっと疲れが溜まっていて…。行けなくて残念…。」といったような感じです。会えなくて残念ということを伝えつつ、行けない理由も伝えましょう。

「デメリット系」

「すごく行きたいんだけど、体調が優れなくて。無理して行ってあなたに迷惑かけても申し訳ないから、今回は遠慮しておくね。」といった感じで、自分が行くことでデメリットがあるということを伝えるのです。友達のことを思ってのお断りなので、相手もその気遣いに嫌な気はしないでしょう。

そして三つ目が、「代替え系」の断り方です。「疲れるから明日はちょっと厳しいかも、ちなみに、来週はどうかな？」や「私は行けないけど、○○ちゃんがあなたと飲みたいって言ってたよ！誘ってみたら？」といった感じです。相手に対して親身になることが大切なのです。

友達から誘われた日に自宅にいない場合の断り方は？

友達からの誘いに気乗りせず断った場合、その当日にどこかでバッタリと出くわしてしまえば、気まずい空気が流れてしまいます。「なんでここにいるんだ？」と責められてしまう可能性だってあります。

そういったことにならない為にも、断る際には「その日は予定があるんだ」「その日は○○へ行くんだ」などと言って断りましょう。実際にそのような予定が無かったとしても、その通りに動くのです。そうしていれば、嘘にはなりません。万が一バッタリ会ってしまっても、何もやましい事が無いのです。

他にも「ちょっとその日はどうなるかわからなくて」と、他に用事が入っている風を装った断り方もあります。しかしこの断り方は、相手に「来てくれる可能性がある」と捉えられてしまう可能性がありますので、あまりおすすめ出来ません。

時には「興味が無いから行かない」「その日は家でゆっくりしたい」などと、きっぱりと断るのもアリです。嘘をついて断って、それがバレることで面倒くさいことになるケースもありますからね…。

友達からの誘いがしつこい場合の断り方は？

やんわりと断っても相手に伝わらず、何度も誘ってくるようなしつこい人っていますよね…。そういう友達に対しては、一度はっきりと断っても良いと思います。

相手はあなたに対して「しつこく誘っても大丈夫な人」「しつこく誘ったら来てくれる人」と思っている可能性があるからです。そうして、しつこさもその都度増していくのです。

だから断ると決めた場合は、強い気持ちを持っていなくてはいけません。きっと、その友達の誘いを断りたいのにはそれなりの理由があるはずです。それを相手にきちんと伝えるのです。

ただ、本音を言うのが苦手だったり、相手から嫌われるのが怖いという理由で、なかなか断れない人もいますよね。

でも考えてみてください。この状態が続けば、あなたにどんどんストレスが溜まっていく一方です。いずれ爆発してしまうかもしれません。

もし断ることで関係がこじれてしまうのであれば、そこまでの関係だったということです。

これからも長く付き合いたいと思うのであれば、きちんと本音で向き合うことがお互いにとって良いことなのです。